Comidas Dieteticas o Light

Juan Cruz · Admin Sexo: Edad: 28 Signo: Registrado: 31 Oct 2006 Ingresos: 613

Y si. Yo que estoy de dieta, es como que me doy cuenta que se me acaban los diferentes platos para comer, siempre lo mismo, por lo menos para mi dieta que es de CERO HARINA.

Pero algo de harina siempre como, por ejemplo, las milanesas de soja tienen un poco, o las 3 galletitas de salvado... aunque me habian dicho que las de salvado estan echas con eso y avena, que no tiene harina. No se.

Diferentes platos que he estado comiendo... ya me aburre, alguna sugerencia?:

Milanesa de soja con Ensalada.
Milanesa de soja con garbanzos.
Milanesa de soja con alverjas.
Milanesa de soja con queso portsalut y lo anterior.
Pollo (una porción ) con lo que acompañe lo de arriba.

Y creo que nada mas... desayuno un mate cocido con 3 galletitas de salvado y una feta de queso port salut.

Después en la merienda una barrita de cereal con mate cocido.

ahh. puede que coma tambien algun jogurt. Pero mas de eso no vario.....

lione ana maria · Ingresado: Jue Feb 21, 2008 11:36 am Título del ingreso:

POR FAVOR....NO TE PUEDO CREER

PASAME LA FORMULA PARA COMER TAN POCO

YO TENDRIA QUE EMPEZAR PERO NO HAY VOLUNTAD,,,,DE LOS 49 Y MEDIO QUE PESO TENGO QUE BAJAR UN KG Y MEDIO

AGREGALES REMOLACHAS A TU DIETA

SUERTE TE REFELICITO POR TU CONSTANCIA

YO ME COMO TODO LO DULCE QUE ENCUENTRO

BESIS ANY
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Lo lindo es conocer gente,,,Import@nte,,, form@r un grupo M@rvilloso,,, y comp@rtir Todo.

Juan Cruz · Ingresado: Jue Feb 21, 2008 11:47 am Título del ingreso:

49??????????????????????????????????????????????????????????????? y hablas de comer menos por 1kg??. a no te mato!!!

dana · Ingresado: Vie Mar 07, 2008 9:24 pm Título del ingreso:

hola yo estoy en dieta y saben yo ya baje 8 libras comiendo solo verduras ycarne y fruta solo limon y pepino ,entre comidas solo chicharrones se las recomiendo nada de pan niharinas no papas ni zanahorias Very Happy

lbsilvina · Oro Edad: 40 Signo: Registrado: 13 Ene 2010 Ingresos: 154

yo necesito saber que puedo comer entre comidas, porque es cuando tengo más hambre y como alimientos que tienen mucha harina.

tirantes

moni_29 · Plata Edad: 32 Signo: Registrado: 26 Jun 2011 Ingresos: 66

Yo le saco el aceite a las ensaladas, mucha agua, mucha verdura y fruta, pero es cierto que hay que tener constancia y no es nada fácil.

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